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上星期放任了,吃多了,結果一磅都沒輕過,沒有反彈已經是很好了‥本周再加把勁吧,不要再偷吃了,時間是不會等人的,一天一天的放任,日子就會一天一天的過,是不會停下來等你的,好好把握自己的時間‥只剩2個多月而已。不要讓2個多月後的自己後悔!
早:蘋果
午:魚粥,西柚
晚:魚粥
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上星期放任了,吃多了,結果一磅都沒輕過,沒有反彈已經是很好了‥本周再加把勁吧,不要再偷吃了,時間是不會等人的,一天一天的放任,日子就會一天一天的過,是不會停下來等你的,好好把握自己的時間‥只剩2個多月而已。不要讓2個多月後的自己後悔!
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