這幾天心情好像一直都在谷底,也不知道為什麼總是提不起精神來,回到家什麼都不想做,體重也一直停滯不前,唉…全身無力地在飄…昨天晚上決定了,一定要逼著自己,不可以再懶了!要起來做一下運動!要勤力點,勤力點,再勤力點!!
早:豆漿
午:米粉,西柚
晚:魚,西瓜
全站熱搜
這幾天心情好像一直都在谷底,也不知道為什麼總是提不起精神來,回到家什麼都不想做,體重也一直停滯不前,唉…全身無力地在飄…昨天晚上決定了,一定要逼著自己,不可以再懶了!要起來做一下運動!要勤力點,勤力點,再勤力點!!
早:豆漿
午:米粉,西柚
晚:魚,西瓜
留言列表